¿QUE TAN IMPORTANTE ES LA SALUD?

No se si le tomes mucha importancia a tu salud pero si no lo ases pues deves de aserlo por que tu salud es talvez lo masimportante ya que si tu no procuras estar bien nadie lo ara y depende de como estes te sentiras, deves de alimentarte bien.consumiendo un poco de todos los grupos alimenticios especialmente cosas que te nutran, la salud es algo inevitable y que tu cuerpo requiere de cuidados tanto internos como externos, el echo de sentirse bien no significa que lo estes tambien hay que acùdiral docto0r a un chequeo por que nuestro cuerpo puede estar sufriendo algunos cambios mas en la etapa de la adolecencia que es por la que estamos atrabesando.

ASI QUE SI QUIERES UN CONSEJO, NO ESPERES MAS Y VE A VER A TU DOCTOR, RECUERDA QUE LA SALUD ES VITAL, Y NO SOLO ESTA EN LO SUPERFICIAL SI NO EN LO MENTAL.

Si tienes un buen estado emocional eso influira en tu sentir, ya que una persona con bajo autoestima no logra sentirse al 100% bien, es importante que estes consiente que si tu sentir esta afectado por (X) cosa eso te ara sentirte muy mal i no es nada BUENO PARA LA SALUD.

¿POR QUE ME PASA ESTO A MI?

Para empezar estamos entrando en un mundo donde todo parese ser color de rosa,pues EQUIBOCACION por que es cuando mas alertas debemos de estar ya que nuestro cuerpo esta leno de cosas secretras que iremos descubriendo conforme se ballan dando, lo que podemos aser en este tiempo es lograr una mejor estabilidad en todos los aspectos, por que aveses los adolecentes somos tan necios de ue no queremos darnos cuenta de la realidad y lo que ocacionamos es que con esta actitud nunca nos superaremos por eso es que nos preguntamos ¿QUE ES LO QUE NOS PASA? deja atras esas preguntas y ponte a pensar que aunque es pasajero sera para bien o mal tuyo y d nadie mas.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Es la capacidad de reconocer sentimientos propios y ajenos, y el conocimiento para manejarlos,estos afectan nuestra vida diaria ya que están embolicados de tal manera que los podemos utilizar en diversas maneras, por que el echo de que los tengamos no significa que exactamente los usemos para lo bueno por que podemos manejarlos o expresarlos con enojo,sin embargo lo que hagamos siempre repartiera en lo que se refleje en nuestro cuerpo, las emociones que tengamos serán de tal manera que no podremos controlarlas, y llegara un momento en el que estallemos y no podamos con ellas entonces es donde entraremos en un trance emocional de confusiones y soledades que nos afectara mas con el tiempo.

Y TU ¿QUIEN ERES?

Bueno hoy hablemos de quien es quien eres y por que esre asi, tu no se si te conoscas pero lo que te puedo desir es que tienes un tipo de personalidad distinta a la de quialquier persona, no se pero puedes ser el amable, amoroso, intelijente, reservado, comprensible, tolerable, o de mas, todos nosotros nos desempeñamos en ambientes diferentes, no se cual sea el de ustedes pero pueden identificarse con quialquiera sin saber exactamente que es lo que quieren descubrir de ustedes mismos, el amable siempre te escuchara, nunca te dara la espalda, y en el momento en el que este contigo no habra mejor cosa que estar a tu lado por que tendra toda su atencion en ti, el comprencivo, a parte de que te escuchara, te dara su opinion y te ayedara a aclarar tus pensamientos, eso si asi como hay quienes te ayudaran tambien existiran los que solo quieran perjuducarte como los mentirosos, que siempre finjiran que les importas y a la hora de que te des la buelta de daran la puñalada, ellos seran los que te digan que lo agas sin importarles en el problema en el que te metan, seran los mismos que te digan que te ves bien cuando en realidad te ves fatal, pero en fin a ellos no les importa por que es lo que les gusta, los ambiciosos que estaran contigo solo por el mas minimo interes sin importar tambien cual tan pequeño sea, no se dejen engañar la personalidad no esta definida, uno mismo se da la pauta a lo que le convenga o a lo que crea que sera la mejor opcion, recuerden que en esta edad las cosa no estan al 100% definidas, ya que se pueden tomar distintas maneras de pensar y de actuar, por que si algo es cierto es q ue lo que pensamos no es lo que hacemos, si no lo que fluye de las acciones que se nos presenten dia a dia.

DESEQUILIBRIO DE EMOCIONES EN LOS ADOLECENTES

Se dice que son regidos por la ormonas descontroladas, ya que esta edad esta llena de cambios rapidos en su estado emocional, el mal genio y privacidad por las nescesidades de la privacidad asi como cambios temperamentales, estas emociones pueden se de loma bajo ya que cuando nos salimos de control, pero eso o e lo mas preocupante lo que si interesa un poco ma es que de momento quieren que se les trate como a un niño, pero en cinco minutos queren que los adultos se alejen de ellos diciendo"DEJAME ASERLO SOLO", en estos momentos lo que queremos es que lo que osotros agamos se nos reconosca , pero no nos ponemos a ver que lo que asemos tal vez pueda llegar a perjudicar a los dema solo actuamos y no sabemos que desir despues a nuestros actos.
Mucha atencion que en estas sircunstancias, eladolecente puede llegara a cambiar muy repentinamente de actitud, ademas de que todos pensamos deferente algunos si exajeramos demaciado y es cuando erimos los sentimientos de losdemas
No hay que olvidar que nos preocupamos de defectos que para nosotros son de verdad super exajerados aunque sean de lo mas simples de solucionar.

PERSONALIDAD

La personalidad es un conjunto de patrones que van definiendo a una persona sobre todo en la adolecencia, ya que es cuando tendemos a imitar lo que se ve en los medios de comunicacion,en este proceso podemos definir nuestros pensamientos, las metas a lograr o el echo de saber que es lo que queremos ser o a quien pareser, el objeto de la personalidad es que cada uno de nosotros balla tomando una forma de ser muy especial o diferente.Cuando una persona no se siente con personalidad es por que no se a identificado a si mismo, es decir que aun no se conoce, una recomendacion es leer libros sobre la superacion de la personalidad.
Los factores que determinan a la personalidad son el caracter, el temperamento, la intelijencia y el ser integral.
MI COMENTARIO:
Desde mi punto de vista la personalidad se gana y se va determinando conforme se aprende en la vida, ya que no nacemos con una personalidad definida, al igual que los valores que se nos van inculcando, lo que no me parese es que nosotros mismos al cambiar de personalidad, tengamos que dañar a personas que nos rodean,como a muestros padres y amigos, por que aunque estamos en una etapa de rebeldia no quiere desir que no sepamos lo que asemos

ALGO INTERESANTE Y DIVERTIDO